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福州慧通健康信息咨询有限公司
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完形个案工作坊

“只希望能遇见你,只要你在那里,就已经够好。
你不需要动,我会来与你相遇。

你已经够好,没有什么需要被解决或修理。

我不是要协助你去哪里,我只是停下来,

陪你去看看:你在哪里,你从哪里来,你想到哪里去,以及你对此感受如何。

让你与自己相遇,这就是全部了。”

工作坊特色

我们一直在反思过去,展望未来,恰恰忽略了最重要的——当下。
在完形个案治疗中,我们将与问题有关的过去的未尽事宜带到此时此地,包括意识、身体感受与情绪反应,并以生动的方式体验及处理。

完形注重非语言的信息,因为这些信息流露着你并未察觉到的感受。追踪当下每个片段,从片段展开看到全部,还原当下真实的经验并聚焦于核心的困扰或问题进行处理。

完形强调人与人之间是“我与你”的关系,个案过程将焦点放在我与你的接触中,我们可以在很精确的点相遇,在过程中我所做的一切都是陪伴你接触到你自己。

完形治疗以“顺势而为”的方式支持与帮助你看见内在的冲突。

有时候事情并不是一件接着一件发生,而是同一件事情在不断地重复着。如何改变这种“强迫性重复”呢?促使改变发生最不用力同时又最有效的办法就是体验,在完形中我们通过不改变来达成改变。

完形重视自我负责与自主选择,把焦点放在责任上。不是去责备,而是赋予力量,这个力量作用于“你能为自己做些什么”。

工作坊还关于
自我觉察

自我觉察,提供了我们面对各种生命挑战时更大幅度的回应范围,也可以协助辨别这是个问题还是问题的症状。若只治标不治本,那问题可能会不断地重复出现,直到问题的起因或是源头被解决。越是能准确地了解自己,越是能精准地了解问题、起因、后果和解决方法。

觉察使我们有机会选择,

选择使我们有机会改变。

知人者智,自知者明 -- 老子



1
在工作坊中你将收获到:


个人议题或困扰的处理

团体中其它学员个案所带来的感悟

更懂得自己与他人


2
通过自身体验也将让你收获到:

提升自我觉察

提升知觉与表达感受的能力

促进情感、知觉、思想和行为的整合

建立高品质的人际互动关系

欢迎来到完形个案工作坊,在这里我们将连接真实的内在自我,感受爱的温暖和流动,整合原本就有而被自己禁锢住的力量!


适合人群

任何想个人成长或解决个人问题需求的人

任何想进一步了解自己或自我突破的人

任何对完形疗法感兴趣的人

也适合于心理咨询师、人力资源工作者、团体培训师、家庭和亲密关系教练等

工作坊带领者

陈超Sky

完形取向心理咨询师

完形觉察训练工作坊带领者

曾任深圳卫视《关键洞察力》栏目特约心理分析师

超过15年培训及讲师经验

TedX特邀演讲嘉宾


学员反馈

参加过Sky带领的工作坊或课程的人包括临床心理师、精神科医生、心理咨询师、心理学专业学员及对自我觉察有兴趣的普通人。

很多学员反馈他的观察力非常敏锐,并能从现场发生的互动中及很短的时间内点找出一些卡住、隐藏或防御的地方。学员常反馈他们体验到或见证到神奇的转变,不止一次的质疑案主是否是“托”。并看到Sky在尊重每一位当事人的前提下,让对方可以看清自身完全不了解的行为模式,同时化解了困扰对方许久的困惑。

工作坊报名信息

时间:2018年8月4日-5日

地点:福州市仓山区上三路牛眠山巷5号慧通心理(跑马场公交站下车)

人数:20人以内精品小班(以缴费报名先后顺序享受个案机会)

学费:

7月10日前 1800元/人

7月25日前 2000元/人

8月4日前 2200元/人

提醒:若距离开课时间10天之前告知无法参加,可100%退费,除此之外不可退费,名额可自行转让。

咨询或联系:

韩老师:18650457607(同微信)

珍珠老师:13075999515(同微信)

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